Kinergy - Kineziološke storitve

Raj za osebno zdravljenje, rast in odkrivanje.

Ker nam dotik pove, da nismo sami…

Masaža

ker je gibanje ključ za dosego ciljev...

Vadba

Moje Poslanstvo

Ko sem si pri petnajstih poškodovala koleno, v Sloveniji ni bilo veliko možnosti za strokovno kineziološko pomoč. Moje sanje o rokometni karieri so se sicer razblinile, a ravno ta izkušnja me je oblikovala in usmerila na pot, ki jo živim danes. Naučila me je, kako pomembno je imeti ob sebi nekoga, ki razume telo, gibanje in človeka kot celoto.

Danes s svojim znanjem iz kineziologije in manualne terapije želim športnikom in rekreativcem stati ob strani pri okrevanju, krepitvi telesa in varnem vračanju v gibanje. Verjamem, da lahko prav skozi te procese vsak najde več zaupanja vase, lahkotnosti v telesu in veselja do življenja.

Moje Storitve

K i n e r g y

Masaže
Fitnes

Masaže / Manualne terapije

M a s a ž e

Masaža se ne uporablja zgolj za odpravljanje bolečin v mišicah in sklepih, temveč je tudi trenutek, ko se lahko popolnoma sprostite in prepustite terapevtu. Občutek sproščenosti, ki ga prinaša umetnost dotika, lahko blagodejno pripomore k povečanemu občutku notranjega miru in telesne harmonije.

Kinergy-massage

Sprostitvena masaža

  • Sprostitev mišičnega tonusa
  • Zmanjšanje stresa
  • Povečanje energije
  • Boljše počutje
  • Športna masaža

  • Zmanjšanje možnosti poškodb
  • Povečanje dotoka krvi v mišice
  • Povečanje učinkovitosti treninga
  • Povečanje mentalne pripravljenosti
  • Kinergy-massage

    Terapevtska masaža

  • Odpravljanje bolečin v mišicah in sklepih
  • Stimulacija limfnega in krvnega obtoka
  • Povečanje gibljivosti
  • Izboljšanje počutja
  • Vadba

    Vadba

    Znanje kineziologije dopolnjujem z elementi manualne terapije in večletnimi izkušnjami s področja osebnega trenerstva. Skupaj bova našla tvoje telesno in duševno ravnovesje, ki ti bo pomagalo doseči tvoje cilje in ohraniti zdrav in aktiven življenjski slog.

  • Izboljšanje telesne pripravljenosti
  • Izboljšanje splošnega počutja
  • Preventiva pred poškodbami
  • Rehabilitacija po poškodbi

  • Uvodni trening

    Za dosego zadanih ciljev je ključnega pomena, da se na uvodnem treningu pogovoriva o trenutnem življenjskem slogu, gibalnih vzorcih in nadaljnjem sodelovanju ter pripraviva načrt, ki bo najbolj optimalen za dosego zastavljenih ciljev.

    Treningi

  • Treningi 1v1
  • Treningi v paru
  • Cenik

    20€

    /30 min

    40€

    /60 min

    55€

    /90 min

    25€

    /30 min

    45€

    /60 min

    60€

    /90 min

    25€

    /30 min

    45€

    /60 min

    60€

    /90 min
    • Paket 5 masaž 15% (velja samo za 60 in 90 minut)
    • Paket 10 masaž 18% (velja samo za 60 in 90 minut)
    Kinergy-massage
    Fitnes-kinergy

    30€

    /1x trening

    250€

    /10x trening

    400€

    /20x trening

    30€

    /1x trening

    250€

    /10x trening

    400€

    /20x trening

    Lokacija

    Treningi in masaže/terapije se izvajajo v okolici Ljubljane in Litija

    Rezerviraj svoj termin​

    Z veseljem bom odgovorila na vsa vaša vprašanja. Če vas zanimajo moje storitve, mi pošljite povpraševanje.

    Si želite biti bolj močen/hiter?

    Si želite izboljšati počutje?

    Si želite odpraviti bolečino?